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みなさん、こんにちは。
フィットネススタジオエモーションのあきこです。

夏が終わりますね🍉
暑いのは、もうお腹いっぱいですが
夏が終わるのは、なんとなくさびしいです。

そんな、夏の終わりに
ずっとやってみたかった
SUP（サップ）体験に参加してきました😆
大きめのボードの上で、パドルを使って
海の上をスイスイ移動するスポーツです。

海に行くのは、何十年かぶり😅💦
大丈夫なのか？わたし、、、
しかも、今回は「SUPヨガ🧘‍♂️」
不安しかありません。

当日。
普通に乗る分には、できたのですが
ヨガになると、出来ない😂
本人は、必死なのですが💦
バランスを取るのが難しい。
みなさん、ポーズ🧘‍♂️をとられているのですが
動くごとに、ドボン💦💦
もう、笑けるぐらいにできませんでした。

でも、初めてのことに挑戦するのは
いくつになっても、楽しい！！！
大笑いして、ずぶ濡れになって。
最後には、ぷかぷか海に浮かんで
サイコーに気持ちが良かったです。

いくつになっても、いろんなことやってみたい！
「動ける身体」を維持しなければ💪

次は、何に挑戦しようかなぁ〜🎶