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皆さんこんにちは⌒∇⌒

フィットネススタジオエモーションの竜多です！！

１０月もあっと言う間に終わりそうですね。

本当に１年は早い、そして今年は寒暖差も凄い。

少し前まで暑かったのにもう寒い、秋が無いように感じますよね。(笑)

日中だけは暑い気がしますが、朝と夜は凄い寒い。

それで体調を崩される方も少なくはないと思いますので

皆さん気を付けてくださいね。

そして昨日がフィジークの大阪大会でした！

結果は５位でなんとか入賞でした…。

ただ東京国際フォーラムで開催されるグランドチャンピオンシップに出れる

出場権は獲得できたのでまたここから１ヵ月頑張りたいと思います！！

引き続き応援の程宜しくお願い致します。