ブログ

みなさんこんにちは

大阪城東区野江内代にある「フィットネススタジオ　エモーション」のＫＥＧＡＮＩです！

 

時に、初春の令月にして、気淑く風和ぐ。

 

今話題の新元号「令和」の出典となった万葉集の一文です

 

この後に梅を詠った歌が続きます

先日書いたように万葉集では梅の歌が多かったんですね

 

梅といえば昔祖母が田舎でつけてたことを思い出します

夏休みに田舎に帰るとちょうど土用干しをしている梅がザルの上で中庭に置かれていました

 

大きな広口瓶に何本も梅があり

夏の間民宿をしていた田舎の家ではお客様の朝食で出されていました

 

梅の酸っぱさはクエン酸で

ご存知の通り疲労回復効果があります

またその他血流促進効果もあり

冷えの予防にもつながります

 

慢性的に冷えで悩んでる方は多いのではないでしょうか？

 

そのような方に朗報です!

 

エモーションでは

冷え性改善プログラム

「美温活リンパストレッチ」

を行なっています

 

興味のある方はぜひご参加ください。