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2019年7月2日

グラハムブレッド?バーガーブレッド??

みなさん、こんにちは。

大阪城東区野江内代(のえうちんだい)にある「フィットネススタジオ エモーション」のきょうこです。

 

梅雨、突入!

なんか曇ったり、雨が降ったり・・・

これが梅雨なんですね。

湿気も多くて、レッスンするとすごい汗です。

 

さて、今日もパンを焼きました。

今日は「グラハムブレッド」

何にも考えないで焼いたので、丸パンになりました。

バーガーブレッドみたいです・・・

ちょっと残ったので、家に帰って、ハンバーグはさんでみます。

 

そして、まかないは・・・・

結局作りました(笑)

でも写真、棄ててしまって・・

 

マーボナス

厚揚げ炊いたもの

サラダ

黒玄米ご飯

 

でした。

写真ないのが、残念ー。

 

結局、まかないご飯作りました(笑)

また、明日から始まります・・・。

 

G20で、学校休みの期間は、福井県に脱出し、市民体育館を借りて、練習三昧。

こんな立派な体育館が借りれるなんて、本当に贅沢!

大阪にもこんな体育館を借りれたらいいのに・・・・

と、しみじみ思いながら帰ってきました。

 

今週もがんばりますー

いろいろと大変だー。

 

 

 

 

 

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