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みなさんこんにちは。

フィットネススタジオエモーションのたくやです。

本日は4月30日ということで

4月ラストです。

すでにゴールデンウィークに入り、ゆっくりされている方もいらっしゃるのではないでしょうか？

僕は昨日午前中のレッスンが終わり、午後からはオフだったので

久々にご飯を食べに行きました。

そして、久々に6時前に寝て

10時に起き、2時間程起きてて

また寝ました。

そんな仕事もしながらゆっくり休むことができて良かったです。

来週火曜日もこんな感じです。

水曜日には通常通りなので

休みも休みでない感じ。

だけど、これが5月病にならない理由の一つかなと思い、

有難いと思って今日も仕事に励みたいと思います。