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みなさんこんにちは！！

 

フィットネススタジオエモーションのたくやです！！

 

本日は約1か月ぶりとなるエモーションでのスタジオレッスンを行いました。

 

会員の皆様お忙しくて、泣

 

久々にステップを行いましたが

 

 

感覚忘れてる。

 

タップアップをベーシックって言っちゃう（笑）

 

もうヤバかったです。

 

 

でも会員様も久々なステップだったので難しすぎずに身体を温めて汗もかけるように頑張りました

 

どこまでも奥が深いステップ。

 

やはり週に１回はやらないと・・・

 

 

是非ご参加お待ちしております。

 

 

エモーションも年内ラストは１２月２８日水曜日です。

 

 

僕のステップが年内ラストレッスンになりますので

さて実施されるのか・・・いやしたいです！！

 

できるはず！！やるはずです

 

 

このブログも年内後3回になりますので是非ご覧ください！！←僕が投稿するのはですが・・・

 

 

 

宜しくお願いします