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皆さんこんにちは(⌒∇⌒)

フィットネススタジオエモーションの竜多です！！

先週の土曜日はとても暑かったですね…。🫠

本当に上の絵文字並みに溶けてしまいそうでした。(笑)

あんな暑い日に外に行くもんではないなと感じました！

ですが太陽を浴びないと生きてる感じがしない時があります！！(笑)

なのでカンカンにあつくても1回外には出ます！！

太陽に当たってビタミンを接種しましょう！！

そして今は黄砂？か何かわかりませんが鼻が詰まると言うよりかは

びっくりするくらい出てきます！！(笑)

かれこれ１週間ほど続いており段々とましにはなっているんですが

花粉は今年は全くなのに黄砂のせいで大変です。

黄砂ってマスクをしていても細かくてあまり意味がないと聞きました。

それでもマスクをするのとしないのでは気持ち的に違うので

絶対マスクは欠かせません！(笑)🤣

なんでも気持ちが大切と聞いたことがあります。(笑)

絶対今週中に治してやると思いながら毎日頑張りたいと思います！！

それではまた来週お会いしましょう(^▽^)/