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皆さんおはようございます(^▽^)/

フィットネススタジオエモーションの竜多です！！

最近は雨も多い、気温も高くて暑い時多いなど

天気が良く分からない時が多いですね。

今日は雨でジメジメしてる感じが…。

半袖でも十分に過ごせそうな感じです（笑）

最近は皆さん運動をしたりしていますか？

僕は変わらずほぼ毎日トレーニングをしています（笑）

ただ雨の日はやっぱり気分が乗りにくいです。

そんな時は皆さんどうしていますか？

僕は音楽を大音量で聞いたりして気分を上げてます！！

皆さんのテンションのおススメの上げ方などあれば是非教えてほしいです！！

そしてついでにおススメの飲食店も教えて下さい🤣

ちなみに最近はうどんにはまっているのでうどん屋さんがいいです！！

宜しくお願い致します(^▽^)/

それではまた来週お会いしましょう～！！