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みなさんこんにちは。

フィットネススタジオエモーションのたくやです。

あっという間に2025年も1カ月切りました。

実は先週の木曜日より、体調を崩しまして

金曜日の朝がたは、3時くらいから身体が熱く眠れませんでした。

無理やりにでも、熱を出そうと布団に入っていましたが

2時間で少しラクになりましたが

中々よくもなりませんね。

今もなお咳や鼻水と戦っております。

今日も寝汗はかいて、おそらく菌を退治しようとしているんだと思います。

もう少しなので、きちんと治したいな～

皆様も今色々と流行っていますので、お気をつけくださいね。