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みなさんこんにちは

大阪城東区野江内代にある「フィットネススタジオ　エモーション」のＫＥＧＡＮＩです！

かなり季節が進んできましたね

前々回に触れましたが、身体を壊してる人がまだまだ周りにたくさんいます

自分も気をつけないと

と思いまながら夜中に目を覚ますと布団が丸まって横にころがっていました

みなさんも身体壊さないようにしてくださいねー

前に少し触れた東京（てか横浜）お出かけは２月８日に日程だけ決まりました

その前に年内四国へも伺います

おいしいものいっぱい食べるぞ！

前回食べ損ねたオコゼ

食べたいなー

と

リクエストしてみましたが食べられるかは微妙

刺身にして

あらで出汁とって味噌汁！

てのが最高なんですが

また報告しますね