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みなさんこんにちは

フィットネススタジオエモーションのたくやです

最近はこちらのブログを毎週欠かさず書くようにしているので

前もってブログネタを収集しています。

ここ最近エモーションでレッスン前に会員様と談笑する際に

お肌の話をするのですが、

色んな方から

「顔パックとかしてるの？」とか「お肌気を付けてるの？偉いね」と

言われることも多かったのですが、

落とし穴がありました・・・・

なんと、化粧水をしたあと

水分が抜けないようにカバーをしていなかった・・・という

事実。

今まで

洗顔→パック→化粧水

と考えていた自分でしたが

なんともまー間違いだったことに最近気づくという・・・ｗｗｗ

クレンジング→洗顔→化粧水→パック→保湿

この流れじゃないと～といわれ

先週から夜は

クレンジング→洗顔→化粧水（時間あったらパック）→保湿（ベビーオイル）

の流れでお肌手入れしています。

荒れてきてからでは遅いと思うので

前もってやれることはやっておこうと思います。

汗をかいて

１日に何度もシャワーを浴びるので

きちんとケアをしないといけませんし

竜多くんじゃないけど、

僕も今年は年男なのでｗｗｗｗ

ちなみに竜多くんと同い年ですｗｗｗｗ

頑張ってお肌のハリやキメでは負けないように努力せねば！！

そして今日からは保湿後、ラップを顔に巻いてみます。

この話もついさっき出たので・・・

効果はいかに！！

来週こうご期待！！！！！

では来週また水曜日に～