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みなさんこんにちは。

フィットネススタジオエモーションのたくやです。

皆様新年あけましておめでとうございます。

今年もどうぞ宜しくお願い致します。

皆様は年末年始はいかがお過ごしでしたか？

僕は、今回長いお休みをいただきまして

実家の長崎に帰省しました。

12月28日に帰省し、実家のお墓を掃除したり

兄貴家族や、親戚が集まるので

お年玉をあげたり、公園に行って鬼ごっこやサッカーをしたりして

久々に長崎を満喫したように思います。

約1年ぶりの帰省だったので、本当に帰省できて良かったと思います。

また、今回少し高かったけど

飛行機で帰って、雪の影響も受けずに帰ってこれました。

昨日から仕事開始してますが、有酸素運動を久々にしたので

めっちゃ汗は出ました。

身体は鈍っていませんでした。

これから2026年にやることや成し遂げたいことを、実践出来たらと思います。

来週の水曜日は、今年の漢字一文字はな～に？みたいなことをしちゃおうと思います。

それでは、皆様また来週～