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皆さんお久しぶりです(^▽^)/

ゴリラを目指して筋トレをしている阪田です（笑）

先週に美温活の温活ダンスの撮影がありました！！

温活ダンスはリンパなどを流して身体をポカポカにするダンスです！

撮影中もとても身体が温まり汗が出るくらい…（笑）

撮影中はとても緊張してしまいました。💦

美音活ってなにって気になった方はインスタグラム検索から美音活（bionkatsu)と

入力していただくと見れるようになっています。是非フォローをお願いします(^▽^)/

それとなんとYouTubeもデビューしました(^▽^)/✨

ダンスの動画なども見れます(^▽^)/

URLは下にあるで是非チャンネル登録を宜しくお願いいたします！！

もう一度言います（笑）

チャンネル登録をお願いします（笑）

https://m.youtube.com/@user-ko3hv8od2b