ブログ

皆さんおはようございます(⌒∇⌒)

フィットネススタジオエモーションの竜多です！！

もう３月になりましたね。

２０２４年が始まってもう２カ月が経過したと考えると

とても早く感じますね。（笑）

３月は卒業シーズンですね。

U-Fitでも卒業生スタッフが２人いるので

ちょっと寂しい気持ちがありますが

社会人の人生を楽しんでほしいと思います(⌒∇⌒)

そして最近のトレーニングは週に４回で去年よりも

休む事が多くなりました。歳をとったせいなのか？（笑）

最近は一時間のトレーニングで体力に限界が来ます。（笑）

もっと体力をつけて沢山トレーニング出来るように

食事で栄養もいっぱい接種して24歳らしい身体に戻したいと思います！！

今年は大会に出ないつもりでしたが10月頃にまた１回だけ

大会に出ようかと思うのでぼちぼちモチベーションアップもしていきます！！

なので皆さんも一緒にトレーニングを頑張りましょう！！

それではまた来週お会いしましょう～(o^―^o)ﾆｺ