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みなさん。こんにちは。

城東区にあるフィットネススタジオエモーションのきょうこです。

今週も本当に暑いですね・・・

そして、オリンピックも熱い！！

テレビで、あっちこっちの競技を見てしまいます。

車の運転中も、見ながら感動して涙が出たり・・・・。

運転しながら、一人で泣いてるやばいやつみたいになっています笑

競技って、勝敗があるしタイムとか点数とか技とかいろんなものをクリアするために、ものすごい練習とものすごい思いがいっぱいあるんだな。と思いながら、本当にかっこいいし心から応援したくなるなぁと思いました。

心が洗われる笑

今年は、何か打ち込めること、やりはじめたいなぁと思いました。

その為には、身体作りですね。

昨日、暑いなぁと思いながら自転車を動かそうとしてスタンドを上げたときに、足の小指を引っかけて、激痛！！！！！！！！

指なくなったと思ったのですが、あったのでそのまま自転車にのって仕事場に・・・

靴下はいて仕事して。

帰るときに靴下脱いだら、なんと小なすびのように紫に！！！！

ちょっと痛いな。と思ってたけど、靴で押さえていたので、解放されたら熱い！！！

きっと熱もってて、ちぎれる？かと思うぐらい感覚無い。

これ、折れてるな・・・・

今日も靴下はいたらいたい。さらに靴を履いたら更に痛い。

サンダルが一番いいみたい笑

とくに、どうすることもできないので、とりあえず冷やします。

痛い、熱い日でした。

暑いので注意力散漫ですね・・・

きおつけます。

では、また来週👋

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