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皆様、こんにちは🌞

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フィットネススタジオエモーションの瞳です！

一気に寒くなったこの頃・・・

朝起きると手足がとても冷えている・・・

暖かい湯船でホット一息つくのが最近の日課になって来ました。

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私の場合はほんの一瞬ホットするだけで、娘といつもお風呂に入るので、

一瞬ホットしたらすぐにお湯で遊んでいるので、ゆっくりとくつろいで入る時間はないのですが・・（笑）

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でも身体を温めるだけで全然寝つきが違いますね！！！

皆様ももうかなり冷えてきているので、湯船で温まって下さいね！！！

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さて、最近は周年祭の事ばかりだったので、エモーションスタッフ紹介が止まっていました💦

今日は、紹介していきたいと思います！！！

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有限会社　エモーション　パーソナルチーフトレーナー保海和也💛

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保海さんは、ご自身で整体をされていますので身体の事についてのスペシャリスト！！！

身体が痛い～そんなお悩みはお任せあれ！！！！

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只今、恋野温泉うはらの湯ではスポーツ整体実施中ですが

大人気で予約が取れないほどの人気っぷり！（笑）

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それに・・・写真でも伝わるこの大きいカラダ！！

バルクupや筋力アップはお手の物！！

高重量トレーニングで短時間で追い込みます✨

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私も前に少しトレーニングを見て頂いた事がありますが、、、

10分追い込んでもらっただけで、次の日歩けないほどの筋肉痛（笑）

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正直あまりトレーニングを長々とするのは苦手・・・

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でも身体を引き締めたい・・・

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そんなお悩みの方～！！！ピッタリです！！

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お体に違和感がある方はスポーツ整体を！

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短時間で追い込んで欲しい方はパーソナルを！

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癒しをお求めな方は、リラクゼーション整体を！

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オールマイティーにご対応できます！！

皆様のご来館お待ちしています💛

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最後に保海さんの大好物は・・・ハイボール！！！🍺🍺

ハイボールなのか・・・？濃いめの濃いめで！！と注文するほど（笑）

もはや、ダブル？トリプル？レベルんのハイボールマンです（笑）

保海さんが居る飲み会は大盛り上がりです！！

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そしていつでも凄く明るい挨拶でお出迎えしてくれます！！

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こんな陽気で凄く楽しいけど腕は一流な保海さんに会いに来てくださいね☆

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久しぶりの紹介は保海さんでした！！

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来週の紹介者は・・・お楽しみに💛