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  • 明日は楽しみ~

    2025年12月17日

    明日は楽しみ~

    みなさんこんにちは フィットネススタジオエモーションのたくやです。 今年も残り2週間となり、いよいよ2026年も間近です。 自分の中では、必須の事が残っているのでそれをクリアにしなければ...

  • 2025年もあと半月!!

    2025年12月15日

    2025年もあと半月!!

    皆さんこんにちは(⌒∇⌒) フィットネススタジオエモーションの竜多です!! 最近より一層寒くなってきましたね。 多分風が強くなっているのかな??? 日中の太陽がでている時は...

  • これっていつ治る?

    2025年12月10日

    これっていつ治る?

    みなさんこんにちは。 フィットネススタジオエモーションのたくやです。 先日ちょっと熱っぽかった(11月末)日があり そこから、鼻水と咳が止まらず 2週間が経とうとしています。 ...

  • 残り1カ月切りました

    2025年12月3日

    残り1カ月切りました

    みなさんこんにちは。 フィットネススタジオエモーションのたくやです。 あっという間に2025年も1カ月切りました。 実は先週の木曜日より、体調を崩しまして 金曜日の朝がたは、3時くら...

  • やる事はほぼ同じ!!

    2025年12月1日

    やる事はほぼ同じ!!

    皆さんこんにちは(⌒∇⌒) フィットネススタジオエモーションの竜多です!! 先週の月曜日にフィジークの最終戦が終わりました! 結果としては負けてしまいましたがとても良い経験になり...

  • ✨今年の新色は、、、✨

    2025年11月27日

    ✨今年の新色は、、、✨

    皆様、こんにちは🥰 フィットネススタジオエモーションの瞳です✨ 寒いですね~~ 冬ですね~あっという間に12月ですね!!! もうすぐクリスマスにお正月~!! 今年のサンタさんは何をお...

  • 継続してます!

    2025年11月26日

    継続してます!

    皆さんこんにちは! フィットネススタジオエモーションのたくやです。 毎週日曜日は、お仕事もないOFF日なのですが 先週神戸マラソン前もそうでしたが 休みの日だからといって、身体を動かさな...

  • 岩盤浴でぽかぽか

    2025年11月21日

    岩盤浴でぽかぽか

    みなさんこんにちは。フィットネススタジオ エモーションのあきこです。 寒くなってきましたね。 先週末、能勢方面に行ってきたのですが 紅葉🍁がとても!きれいでした✨ この季節の山のグラデーショ...

  • この季節や身体の疲労感がある時にピッタリ!!

    2025年11月17日

    この季節や身体の疲労感がある時にピッタリ!!

    皆さんこんにちは(⌒∇⌒) フィットネススタジオエモーションの竜多です!! 11月になっていよいよ寒くなると思いきや日中は物凄く暑くなったり でも朝と夜は寒くなったり、本当に寒暖差が...

  • 寒い冬に備えて、、、

    2025年11月14日

    寒い冬に備えて、、、

    みなさん、こんにちは。 フィットネススタジオ エモーションのあきこです。 11月に入って、寒い日が多くなってきましたね。 特に朝晩は、寒い!! 夜、なかなか眠れないので、今年初!湯たんぽを...

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