2022-09-13
いろいろあった１週間★
みなさん、こんにちは☀ フィットネススタジオエモーションのきょうこです。 忙しすぎた１週間。 分単位で行動してました。 そして、たくさん勉強もしました。 本当にすごい勉強になった！！ とテンシ […]
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2022-09-12
今年の目標達成にむけて
みなさんこんにちは。 おいしそうな和菓子ついつい買ってしまいがち どうも、フィットネススタジオエモーションのはやとです。 […]
2022-09-06
テンション上がるTシャツ着ました♪
みなさんこんにちは。 フィットネススタジオエモーションのきょうこです。 月曜日に、スマイルチャリティTシャツ出来上がりました！！！ 待ってました！ 2年ぶりのTシャツ💕 すごく新鮮な気分でした。 コロナが明 […]
2022-09-05
かっこいい人
みなさんこんにちは やると決めた有酸素運動サボりがち どうも、フィットネススタジオエモーションのはやとです。 […]
2022-09-01
スマイルチャリティTシャツ販売日👔台風怖い😿
みなさん こんにちはフィットネススタジオエモーションのきょうこです。 台風が来てますね・・・ 何年か前に大阪に来た時に、本当に木が倒れたり、マンションのベランダの柵が吹っ飛んでいたり、信号が色んな方向に向い […]
2022-08-31
次は僕のじゅんばん
みなさま、こんにちは！！ フィットネススタジオエモーションのたくやです。 本日で8月も終わり、これから本格的に秋にあり そして冬を迎えるわけですね。 早いな～ &n […]
2022-08-30
今日のパンは？🍞
こんにちは。 朝から晴れてるのになぜか不思議な雨に見まわれて、テンションちょっと下がっているフィットネススタジオエモーションのきょうこです。 帰りも雨が降ってきました😢 先週は、パン作りをお休みしたので、今日は朝から作り […]
2022-08-29
トレーニングも基本が大事 パート2
みなさんこんにちは 常にどこかが筋肉痛 どうも、フィットネススタジオエモーションのはやとです。 […]
2022-08-25
やり直しの巻・・・
みなさん。 こんにちは。フィットネススタジオエモーションのきょうこです。 バタバタしています。 なんですが、着実に仕事をこなして。とふと見直ししたら、 間違ってるやんー いっぱい間違えました・・・。 やり直しの巻です😢😿 […]
2022-08-24
お盆の過ごし方～長崎～
皆様、こんにちは。 フィットネススタジオエモーションのたくやです。 8月も残り1週間… 朝晩はだいぶ涼しくなってきましたが、 日中はまだまだ暑い日が続きますので、熱中症には十分ご注意くださいね エモーションでは、 […]