2022-04-20
習い事感覚～基礎が大切！～
最近どうも右の奥歯にある親知らずが痛くて口も開けるのもやっとです・・・ どうもーフィットネススタジオエモーションのたくやです。 毎週水曜日は僕がブログの担当なんですが、 もう1週 […]
スタジオエモーション公式ブログ
- TOP
- スタジオエモーション公式ブログ
2022-04-19
体調復活！元気はつらつアンパンマン🍞
みなさん、こんにちは！ フィットネススタジオエモーションのきょうこです。 先週は、体調不良で、お休みしてすみません。 火曜日から急激に悪くなって・・・ 結局、木曜日まで寝込むことに。 久しぶりに体調を崩しま […]
2022-04-18
VRの世界のこととプロテインのこと
みなさんこんにちは！ トレーにニング後にダンベル投げる人敬遠しがち どうも、フィットネススタジオエモーションのはやとです。 […]
2022-04-13
応援してください！
みなさんこんにちは！ フィットネススタジオエモーションのたくやです。 先週から暖かくなり、随分と周りでは半ズボンの方をよく見たりします。 夏に向けて衣替えもしないといけません。 […]
2022-04-12
珍しく体調不良・・・
みなさんこんにちは。 フィットネススタジオエモーションのきょうこです。 昨日から、珍しく体調不良。 今はコロナのあるし、本当に気お付けないといけません。 昨日もブログにあった、「ケンタッキーフライドチキンの […]
2022-04-11
己の限界を突破する…其れ即ち男の浪漫也！！
みなさんこんにちは！ 万年ベンチプレス伸び悩みがち どうも、フィットネススタジオエモーションのはやとです。 今日のレッスンの筋膜ほぐしでは足の裏が痛い痛い。 &nb […]
2022-04-07
ご飯は大事のお話
みなさんこんにちは。 フィットネススタジオエモーションのきょうこです。 今日もいいお天気で、会社の裏の小学校の入学式があったみたいで、正装の両親とピカピカのランドセルの小学生が、スタジオの前を何組も歩いてい […]
2022-04-06
インストラクターにろうと思ったきっかけって…
みなさんこんにちは。 フィットネススタジオエモーションのたくやです。 先週は満開であった会社裏の桜はまだ頑張って残っています！！ 恐らく来週には🌸桜の絨毯🌸になっていることと思います。 それも […]
2022-04-05
春の陽気🌸につつまれて・・・火曜日は手作りパンの日
みなさんこんにちは。 フィットネススタジオエモーションのきょうこです。 4月に入り、月曜日のレッスンを抜けてしまい、なんだかさみしい１週間のスタートでした。 昨日は、筋肉変態（笑）のはやとくんの初エモーショ […]
2022-04-04
石の上にも三年という素晴らしい諺
みなさんこんにちは！ ふくらはぎのトレーニングさぼりがち どうも、フィットネススタジオエモーションのはやとです。 今日は快晴ですね！！ 桜もまだまだ満開で、花見にも […]