ブログ

2022年9月1日

スマイルチャリティTシャツ販売日👔台風怖い😿

みなさん こんにちはフィットネススタジオエモーションのきょうこです。   台風が来てますね・・・ 何年か前に大阪に来た時に、本当に木が倒れたり、マンションのベランダの柵が吹っ飛んでいたり、信号が色...

2022年8月31日

次は僕のじゅんばん

みなさま、こんにちは！！   フィットネススタジオエモーションのたくやです。   本日で8月も終わり、これから本格的に秋にあり そして冬を迎えるわけですね。     早いな～   そう感じ...

2022年8月30日

今日のパンは？🍞

こんにちは。 朝から晴れてるのになぜか不思議な雨に見まわれて、テンションちょっと下がっているフィットネススタジオエモーションのきょうこです。 帰りも雨が降ってきました😢 先週は、パン作りをお休みしたの...

2022年8月29日

トレーニングも基本が大事　パート2

みなさんこんにちは         常にどこかが筋肉痛         どうも、フィットネススタジオエモーションのはやとです。         筋肉痛なんてくるの？...

2022年8月25日

やり直しの巻・・・

みなさん。 こんにちは。フィットネススタジオエモーションのきょうこです。 バタバタしています。 なんですが、着実に仕事をこなして。とふと見直ししたら、 間違ってるやんー いっぱい間違えました・・・。 や...

2022年8月24日

お盆の過ごし方～長崎～

皆様、こんにちは。 フィットネススタジオエモーションのたくやです。   8月も残り1週間… 朝晩はだいぶ涼しくなってきましたが、 日中はまだまだ暑い日が続きますので、熱中症には十分ご注意くださいね   エモー...

2022年8月23日

久しぶりの受付・・・懐かしいなー

みなさんこんにちは☀ 日曜日からスマイルチャリティイベントの受付が始まり、ぐちゃぐちゃわちゃわちゃの毎日で、ずっとパソコンに向かっているフィットネススタジオエモーションのきょうこです・・・ スマイルチ...

2022年8月22日

トレーニングも基本が大事

みなさんこんにちは             使いたい重量のダンベル使われがち             どうも、フィットネススタジオエモーションのはやとです。  ...

2022年8月21日

スマイルチャリティイベント２０２２IN奈良受付始まりました★

みなさん。こんにちは 本日、スマイルチャリティイベント２０２２IN奈良の受付が開始いたしました。 3年ぶりのリアルイベントです。 人数・時間制限していますが、みなさんに楽しんでいただけるように、東京から...

2022年8月18日

今年のお盆は？？？

みなさんこんにちは☀ お久しぶり！お盆明けのスタジオエモーションのきょうこです。 みなさん、どんなお盆休みをお過ごしでしたか？   今日のレッスンでも同じことを聞きました。 でもみなさん、「特に何に...