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  • ちょこっとチョコの話

    2018年2月14日

    ちょこっとチョコの話

    みなさんこんにちは 大阪城東区野江内代にある「フィットネススタジオ エモーション」のKEGANIです!   何だかこんな日にブログを書くとあざとさがぬぐい切れませんが フラットな気持ちで読んでくだ...

  • ValentineDay♡甘いもの1週間

    2018年2月13日

    ValentineDay♡甘いもの1週間

    みなさん、こんにちは! 大阪城東区野江内代(のえうちんだい)にある「フィットネススタジオ エモーション」のきょうこです。 明日は、いよいよバレンタインデー♡ 日頃の感謝を込めて、本日のパンはなんと・・...

  • モデルもおススメ!本当に効果の出るファスティング講座ですよ

    2018年2月8日

    モデルもおススメ!本当に効果の出るファスティング講座ですよ

    みなさんこんにちは 大阪城東区野江内代にある「フィットネススタジオ エモーション」のえいきです!   最近、この本を読んでいます。 「脳がよみがえる断食力」著者:山田豊文 今月から、「ファスティン...

  • 日々のレッスン

    2018年2月7日

    日々のレッスン

    みなさんこんにちは 大阪城東区野江内代にある「フィットネススタジオ エモーション」のKEGANIです!   またまたDVDの撮影のお仕事がありまして、 その際内容の紹介文を考えて提出するのですが、 毎...

  • 高級栗タルトのお話&今年の節分

    2018年2月6日

    高級栗タルトのお話&今年の節分

    みなさん、こんにちは! 大阪城東区野江内代(のえうちんだい)にある「フィットネススタジオ エモーション」のきょうこです。   風がびゅーびゅーふいています・・・ 寒い! 本当に寒いですね。 スタジオ...

  • 美文字練習してます、と、サバのこと☆

    2018年2月5日

    美文字練習してます、と、サバのこと☆

    みなさんこんにちは! 大阪城東区野江内代にある「フィットネススタジオ エモーション」のみさこです!   年始にやるぞ!と決めたボールペン字!!! 毎日10分ほど練習しています! 1月20日から続けて...

  • ラテンの動きは奥深い!

    2018年2月1日

    ラテンの動きは奥深い!

    みなさんこんにちは 大阪城東区野江内代にある「フィットネススタジオ エモーション」のえいきです!   いつもスタジオご利用頂きありがとうございます。 今日から2月!   な~んか、1月がほんと早く...

  • ヨコハマ・タソガレ

    2018年1月31日

    ヨコハマ・タソガレ

    みなさんこんにちは 大阪城東区野江内代にある「フィットネススタジオ エモーション」のKEGANIです!   前回予告した通り週末は横浜でオシゴト。 いそいそと前日に出かけて 前回人が並びすぎててあき...

  • 食事の大切さ(まかない一部ご紹介)

    2018年1月30日

    食事の大切さ(まかない一部ご紹介)

    みなさん、こんにちは! 大阪城東区野江内代(のえうちんだい)にある「フィットネススタジオ エモーション」のきょうこです。   今日も寒いです(笑) でも、元気です。 インフルエンザから復活したのですが...

  • 大阪でも北は寒い!

    2018年1月29日

    大阪でも北は寒い!

    みなさんこんにちは! 大阪城東区野江内代にある「フィットネススタジオ エモーション」のみさこです!   先週末とはうってかわって、今日はちょっと暖かいですね~☆☆ 風のあたらないところで日向ぼっこす...

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