ブログ

2024年6月18日

猛烈な雨のそのあとは・・・

みなさん、こんにちは☂ フィットネススタジオエモーションのきょうこです。 猛烈な雨で、今日のダイエットウオーキングは、室内サーキットに変更になりました。 猛烈な雨！！ 傘をさしてもびしょび...

2024年6月17日

減量期は何でも美味しい。

皆さんこんにちは(⌒∇⌒) フィットネススタジオエモーションの竜多です！！ 最近はとても暑いですね。 まだ６月ですがエアコンがないと起きていけない感じがします（笑） 皆さんはもうエアコン使用し...

2024年6月13日

🎳ボウリングの床って・・・🎳

皆様おはようございます🤗 フィットネススタジオエモーションの瞳です😍 🐾 もう夏ですね～！！ 半袖の季節がやって来ました！！！もう身体のラインがしっかり出てしまう・・・ 🐾 🐾 ダイエッ...

2024年6月12日

これは！？もしや・・・

みなさんこんにちは！ フィットネススタジオエモーションのたくやです。 今日は事前に、先週末帰省したのでその様子を ブログに書こうと思っていたのですが💕 今日ハプニングがありまして、 ...

2024年6月11日

新しい試み🚶🚶🚶

みなさん、こんにちは☀ フィットネススタジオエモーションのきょうこです。 今月から、新しい試みで「ダイエットウオーキング」始めました！ 火曜日の１０時～ちょっとだらだらストレッチをして、すぐ...

2024年6月10日

食べ納め！！

皆さんこんにちは(⌒∇⌒) フィットネススタジオエモーションの竜多です！！ だんだん梅雨の季節が迫ってきましたね…。 あのムシムシする感じが苦手です😒(笑) それなら早くカンカンに...

2024年6月6日

🩷6月は～🩷

皆様おはようございます❤️❤️ 🐾 フィットネススタジオエモーションの瞳です✨ 🐾 🐾 梅雨の季節の6月に突入しましたね～！！☂️☂️ 🐾 そんな6月は！！来週は！！お誕生日なんです💛🧡 もう27歳...

2024年6月5日

何が原因？！

みなさんこんにちは！フィットネススタジオエモーションのたくやです。 ここ最近、咳が止まりません😅😅 寝ている時から😴 電車移動している時もゴホゴホしちゃいます。 一番きついのはや...

2024年6月4日

プロテインダイエットはすごい！！

みなさん、こんにちは☀ フィットネススタジオエモーションのきょうこです。 いいお天気で、そんなに暑くなく、最高の季節ー！ 今日は、朝からお客さんと一緒に1時間ウオーキングに出かけました。 も...

2024年6月3日

トレーニング頑張るぞ！！

皆さんこんにちは(⌒∇⌒) フィットネススタジオエモーションの竜多です！！ もう6月が始まりましたね。 今年に入ってもう半分？？ 日がたつのってこんなに早いんだなと…。 学生の時はもっと遅かっ...