2023-05-29
皆さんこんにちは(^▽^)/
フィットネススタジオエモーションの竜多です✨✨
先週は研修がありブログは書けず…。
でもとても為になった研修だったので良かったです！！
そして皆さん今日から梅雨突入ですね。
この季節は本当にじめじめして嫌いです。（笑）
暑がりで雨嫌いな僕には最悪の天気になります（笑）
梅雨入りの前に昨日は久しぶりにバスケットボールをしました！！
バスケって本当に楽しいですがしんどくて動けなくなります。
ちょうど減量中だったので脂肪燃焼効果としては最高のスポーツかもしれないですね。
でももう当分はやろうとは思いません🤣
疲労が溜まったのか身体がバキバキです。（笑）
汗が止まらないですね,。
減量もいい感じに進んでいるのでまた写真でも
投稿しようとおもいます。(o^―^o)ﾆｺ
んｋｍｋｌｄｘｍｃｓｄ