2024-04-09
皆さんこんにちは。
フィットネススタジオエモーションのきょうこです。
新学期が始まり、また4時半起きの生活がスタートしました。
１年間やったせいか、すぐに身体が慣れて、起きれるもんですね。
そして、起きなくても良くても５時台には必ず目が覚める・・・
一種の病気だと思います。
朝の時間は、いろいろやりたいことがあって、夕食の準備だったり、洗濯したり犬の世話をしたり・・・。あっという間に時間が過ぎてしまいます。
掃除もしたいのですが、なかなかそこまで時間がとれず、適当掃除ですましてしまいますね（笑）
先日、「スポーツマッサージ」というのを受けました。
実は、初めてなんです。
人のマッサージは良くしているのですが（仕事で？）受けるのは初めてで・・・
身体をマッサージしてもらって、揉み返しがきたり、痛くなったり、不調になる（本当は良くなるはずなのに（笑））んじゃないか？？？とか勝手な想像で、受ける事もなかったのですが、ベテランの整体師の方にやって頂く機会があって、やって頂きました。
思っている以上に快適でした♪
肩と首が恐ろしく硬い！と言われましたが、全く自覚無し。
今週もちょっとだけマッサージしてもらおうと思います。
お客さんの施術する時に、あーこういう風にするとこういう痛みがあるんだなとか、改めて勉強する機会にも。
レベルアップして、接客が出来そうです。
今週も忙しいですが、頑張りますー
桜が散り始め・・・🌸
はやく暖かくなってほしいなー。
ではでは👋